【水素水の嘘】活性酸素を除去する？ダイエット効果がある？美容・肌に良い？
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こんにちは（こんばんは）、
楽人百貨店の店長「楽人（らくと）」です。
（楽人の自己紹介はこちら）
今回は
日本トリムの電解水素水を3年半飲み続けている筆者が
◆水素水の嘘
について解説していきます！
◆水素水の嘘について知りたい方
◆水素水の導入を検討している方
◆日本トリム電解水素水の導入を検討している方
最後までぜひご覧ください！
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【水素水の効果7選】3年半飲み続けた日本トリム利用者の本音完全版！
水素水の嘘
水素水の噓①「公的な定義がある」
水素水には
水中にどれくらいの水素が含まれていれば水素水と呼べるかの公的な定義
がありません。
そのため、水の中に少しでも水素が入っていれば
水素水と呼べてしまいます。
水素量が少なければ水素水として飲む意味は
ほとんどなくなってしまうでしょう。
また、水素水商品の中には
水素濃度が記載されていないものがあったり、
水素の脱気を防止する容器を使っていないもの
があったりするようなので、
水素水を購入する際は
実際どれくらい水素が含まれているか
まず水素濃度を確認する必要がありそうです。
なお、日本トリムの電解水素水整水器は
水素の生成量がひと目でわかる
溶存水素濃度表示（目安）
がついているので、
どれくらいの濃さの水素水を飲んでいるか
一目瞭然です！
水素水の噓②「意味ない、効果ない、詐欺」
水素水のうち
日本トリムの電解水素水や
パナソニックの還元水素水は
「胃もたれや胃の不快感をやわらげ、
胃腸の働きを助け、お通じを良好にする」
ことを厚生労働省から認められています。
これは
日本トリムの電解水素水整水器と
パナソニックの還元水素水生成器が
厚生労働省から医療機器として認証されているからです。
ですので水素水すべてが
意味ない、効果ない、詐欺
というわけではありません。
とはいえ水素水の嘘①で挙げたように
誠意のない販売会社があることも事実ですので
日本トリムやパナソニックといった
信頼できる販売元から購入するようにしましょう。
水素水の噓③「悪玉活性酸素を除去する効果が認められている」
水素水は
悪玉活性酸素を除去する効果
は認められていません。
あくまで期待されている効果で
国や省庁に認められているものではなく
本当に効果があるのか現在も研究が続いているようです。
水素水の噓④「美容・美肌効果が認められている」
水素水は
美容・美肌効果
は認められていません。
こちらもあくまで期待されている効果であり
抗酸化作用・抗炎症作用といった効果は
認められていません。
水素水の噓⑤「ダイエット効果が認められている」
水素水は
ダイエット効果
は認められていません。
◆新陳代謝を促し基礎代謝を上げる
効果が期待されていて
基礎代謝が上がることで
消費カロリーが増えて
ダイエットに効果があるのではないか
と言われていますが、
国や省庁に認められた効果ではありません。
水素水の噓⑥「癌に効く、癌予防になると認められている」
水素水は
癌に効く
癌予防になる
といった効果は認められていません。
参考になる情報がないか調べてみましたが
水素が癌に効く・予防につながるといった証拠は
見つけることができませんでした。
水素水の噓⑦「記憶力・学習能力の向上効果が認められている」
水素水は
記憶力・学習能力の向上効果
は認められていません。
上記も期待されている効果であり
国や省庁からは認められていません。
選んでも後悔しない水素水は？
日本トリムの電解水素水
ここまで水素水について
解説してきましたが、
筆者の本音ベースで
数ある水素水の中からおすすめしているのは
日本トリムの電解水素水です。
筆者は日本トリムの電解水素水整水器を利用しているのですが
その理由は下記の6つのメリットがあるからです。
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6つのメリット詳細は
以下の記事をご覧ください！
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