水素水効果のエビデンスは？本当に効果ある？日本トリム利用者が本音解説！
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こんにちは（こんばんは）、
楽人百貨店の店長「楽人（らくと）」です。
（楽人の自己紹介はこちら）
今回は
日本トリムの電解水素水を3年半飲み続けている筆者が
◆水素水効果のエビデンスは？
◆日本トリム利用者が感じた電解水素水の効果とは？
について解説していきます！
◆水素水にエビデンス付きの効果があるのか知りたい方
◆水素水の導入を検討している方
◆日本トリム電解水素水の導入を検討している方
最後までぜひご覧ください！
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◆おすすめ記事◆
【水素水の効果7選】3年半飲み続けた日本トリム利用者の本音完全版！
水素水効果のエビデンスは？
認められたエビデンスがあるのは電解水素水・還元水素水のみ
水素水のうち
日本トリムの電解水素水や
パナソニックの還元水素水は
「胃もたれや胃の不快感をやわらげ、
胃腸の働きを助け、お通じを良好にする」
ことを厚生労働省から認められています。
これは
日本トリムの電解水素水整水器と
パナソニックの還元水素水生成器が
厚生労働省から医療機器として認証されているからです。
なお、日本トリムの電解水素水には、
マグネシウム、ナトリウム、カルシウムといった
ミネラルが電気分解によって原水（水道水）より約5～20%多く含まれています。
マグネシウム…
血圧の維持やエネルギー作り､神経の興奮抑制、骨の形成を助ける働きがあります。
ナトリウム…
体内の水分量調節や、神経や筋肉を正常に動かすための重要な役割をしています。
カルシウム…
神経の働きやホルモン分泌、血液凝固など生命にとって不可欠な役割をしています。
（出典：日本トリムホームページ）
期待されている効果は多数あり
期待されている効果としては
・抗酸化作用
・抗炎症作用
・抗アレルギー作用
・悪玉活性酵素の除去
・脂質代謝改善作用
などが挙げられていますが、
あくまで期待されている効果で
国や省庁に認められているものではなく
本当に効果があるのか現在も研究が続いているようです。
ですので期待されている効果は
鵜呑みにしないよう注意しておきましょう。
なお、期待されている効果について
発表された論文とともに
紹介している記事も書いていますので
こちらもぜひご覧ください！
◆おすすめ記事◆
水素水の科学的根拠や論文はある？期待されている効果・認められている効果について解説！
日本トリム利用者が感じた効果
水素水を飲み続けた結果、7つの効果を感じました
日本トリムの電解水素水を3年半飲み続けた結果
以下の7つの効果を感じました。
◆胃腸の不調が減ったように感じる
◆水を進んで飲みたくなるようになった
◆摂取し過ぎ・高濃度過ぎだとお腹がゆるくなる
◆悪い異変は特に起きていない
◆水への不安がなくなる
◆ペットボトル飲料にあまりお金を使わなくなった
◆料理の引き立て役になる
詳しくは以下の記事で解説していますので
こちらもぜひご覧ください！
◆おすすめ記事◆
【水素水の効果7選】3年半飲み続けた日本トリム利用者の本音完全版！
また、水素水について疑問がある方は
以下の記事で28の疑問にお答えしていますので
こちらもあわせてご覧ください！
◆おすすめ記事◆
【水素水効果は嘘？】日本トリム利用者が水素水の効果や日本トリムの疑問について調べてみた
おすすめの水素水
日本トリムの電解水素水
ここまで水素水の効果について
解説してきましたが、
筆者の本音ベースで
数ある水素水の中からおすすめしているのは
日本トリムの電解水素水です。
筆者は日本トリムの電解水素水整水器を利用しているのですが
その理由は下記の6つのメリットがあるからです。
◆「電解水素水」「酸性水」「浄水」3種類の水が使える！
◆胃腸症状の改善が認められた家庭用管理医療機器！
◆お手入れが簡単！
◆重たい水の受け取り、持ち運び、ゴミ捨てなし！
◆開発からサポートまで自社対応！
◆賃貸住宅でも設置できる！
6つのメリット詳細は
以下の記事をご覧ください！
◆おすすめ記事◆
【デメリット4つ】日本トリムの口コミ評判は悪評でやばい？水素水の効果は？後悔は？利用者の筆者が徹底解説！
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