水素水は癌になる？効く？予防する？悪い効果・良い効果を日本トリム3年半利用者が徹底解説！
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こんにちは（こんばんは）、
楽人百貨店の店長「楽人（らくと）」です。
（楽人の自己紹介はこちら）
今回は
日本トリムの電解水素水を3年半飲み続けている筆者が
◆水素水は癌になる？
◆水素水は癌に効く？
◆水素水の悪い効果・良い効果
について解説していきます！
◆水素水と癌との関係性について知りたい方
◆水素水の導入を検討している方
◆日本トリム電解水素水の導入を検討している方
最後までぜひご覧ください！
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◆おすすめ記事◆
【水素水の効果7選】3年半飲み続けた日本トリム利用者の本音完全版！
水素水は癌になる？
水素水が癌になるという証拠はありません
水素水の飲用で癌になるという
論文や科学的根拠がないか調べてみましたが
その証拠は見つかりませんでした。
そもそも水素は体内でも産生されていて、
普段から摂取している物質です。
現時点では水素が癌の原因になるとは
断言できません。
独立行政法人国民生活センター「容器入り及び生成器で作る、飲む「水素水」－「水素水」には公的な定義等はなく、溶存水素濃度は様々です－」
https://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20161215_2.pdf
水素水は癌に効く？予防する？
水素水が癌に効く・予防するとは認められていません
こちらも参考になる情報がないか調べてみましたが
水素が癌に効く・予防につながるといった証拠は
見つけることができませんでした。
水素水に関しては
◆認められている効果
◆期待されている効果
の2つがあり、期待されている効果は
完全に効果があるとは断定できない効果の
ことを指します。
※認められている効果については以下の「水素水の良い効果」にて解説します。
◆期待されている効果として
・抗酸化作用
・抗炎症作用
・抗アレルギー作用
・悪玉活性酵素の除去
・脂質代謝改善作用
などが挙げられていますが、
証明できる論文や明確な科学的根拠がなく、
本当に効果があるのか現在も研究が続いているようです。
ですので期待されている効果を
鵜呑みにしないよう注意しておきましょう。
水素水の悪い効果
水素水と癌についての関係性は
まだまだよくわからないことが多く研究途中ですが、
ここからは水素水の悪い効果・良い効果について
わかっていることを書いていきます。
飲み過ぎると体質によりお腹がゆるくなる
水素水は飲み過ぎると体質によっては
お腹がゆるくなってしまいます。
通常よりも水素量の多い水をたくさん飲むことで
お腹がびっくりするようで
水素水を飲む際はまず水素量の少ない水を
少しずつ飲まれることをおすすめします。
ただし、普通の水でも飲み過ぎると
お腹がゆるくなることはありますので
水素水特有の致命的な悪い効果とは
言えなさそうです。
筆者は3年半水素水を飲み続けていますが
他に体の異変を感じたことはありません。
水素水の良い効果
続いて反対に水素水の良い効果を解説していきます。
電解水素水・還元水素水は「胃腸症状の改善」効果が認められている
認められている効果としては
日本トリムの電解水素水や
パナソニックの還元水素水が
「胃もたれや胃の不快感をやわらげ、
胃腸の働きを助け、お通じを良好にする」
ことを厚生労働省から認められています。
これは
日本トリムの電解水素水整水器と
パナソニックの還元水素水生成器が
厚生労働省から医療機器として認証されているからです。
ただし、効果は個人差があり
飲用者全員が一律に同じ効果が出る訳では
ありませんのでその点はご注意ください。
ちなみに筆者は水素水を飲み始めてから
胃腸の不調が減ったように感じています。
水素水の注意点
水素水には必ず気をつけておくべき
ポイントが1点あります。
水素水には公的な定義がない
それは水素水には公的な定義がない点です。
そのため、水に水素が少しでも含まれていれば
それは水素水と呼べてしまいます。
水素水商品の中には
水素濃度が記載されていないものがあったり、
水素の脱気を防止する容器を使っていないもの
があったりするようなので、
水素水を購入する際は
実際どれくらい水素が含まれているか
まず水素濃度を確認する必要がありそうです。
また、水素水は時間が経つと
水素が抜けていってしまいますので、
早めに飲み切ることをおすすめします。
なお、日本トリムの電解水素水整水器は
水素の生成量がひと目でわかる
溶存水素濃度表示（目安）
がついているので、
どれくらいの濃さの水素水を飲んでいるか
一目瞭然です！
他にも水素水について疑問がある方は
以下の記事で水素水28の疑問に
回答していますのでぜひご覧ください！
◆おすすめ記事◆
【水素水効果は嘘？】日本トリム利用者が水素水の効果や日本トリムの疑問について調べてみた
おすすめの水素水
ここまで水素水について
解説してきましたが、
筆者の本音ベースで
数ある水素水の中からおすすめしているのは
日本トリムの電解水素水です。
筆者は日本トリムの電解水素水整水器を利用しているのですが
その理由は下記の6つのメリットがあるからです。
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◆お手入れが簡単！
◆重たい水の受け取り、持ち運び、ゴミ捨てなし！
◆開発からサポートまで自社対応！
◆賃貸住宅でも設置できる！
6つのメリット詳細は
以下の記事をご覧ください！
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【デメリット4つ】日本トリムの口コミ評判は悪評でやばい？水素水の効果は？後悔は？利用者の筆者が徹底解説！
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